管理人月光

文化・社会

『安売りするな「価値」を売れ』から読み解く個人ブログ運営のヒント

ブログを書いていると、試行錯誤しながら色々調べて試すことがいっぱいあります。 その中から最近気になったものを。 「ビジネスにおいて最大の戦略は競争の...
美容・健康・ダイエット

タバコはダイエットと筋トレに良くない本当の理由とは?

「百害あって一利なし」と言われるぐらい、タバコが体に及ぼす影響は説明するまでもないでしょう! 運動に関しても、肺機能が低下してしまうため、有酸素運動によく...
美容・健康・ダイエット

プロテインはダイエットにこそオススメの理由と効果的な飲み方

最近はダイエットといっても、単に痩せるだけではなく見た目を重視する傾向があります。 そこから「#筋トレ女子」「#筋肉女子」というハッシュタグのワードがトレ...
文化・社会

今更ながら「夢をかなえるゾウ」を読んだ感想をありのまま語ってみた

「夢をかなえるゾウ」 ベストセラーになったビジネス書なので私も名前ぐらいは知っていました。 調べてみると、初版が出たのが2007年8月でした。 ...
文化・社会

孤独のグルメにも登場した旭川名物「新子焼き」とはどんなもの?

実は私自身、全然知らなかったのですが、旭川に「新子焼き」という郷土料理があります。 以前、テレビドラマ「孤独のグルメ」でも紹介されていたそうです。 ...
美容・健康・ダイエット

実は怖いりんごアレルギー!特に花粉症持ちは気をつけよう

40を過ぎるこの歳まで、特に病気もせず無事に生きてきた私。 今まで持病とかアレルギーなどとも無縁だったのですが、2年ほど前に特定の食べ物に関してアレルギー...
文化・社会

cis氏が書いた投資本はこれからの投資で生き残るため必読の一冊!

多少でも株の投資などをしているならば、cis氏(@cissan_9984)のことを知らない人はほとんどいないのではないでしょうか。 著名な個人投資家で、た...
文化・社会

Twitterで話題の「恋愛免許証」を試したらすごい結果に!

この頃、twitterで結構面白いものが流れています。 結構若い女性とかがやっているみたいです。 最近よくsnsで流れてくるから試しにやってみたけど...
美容・健康・ダイエット

NHK「みんなで筋肉体操」が自重筋トレの基礎にオススメな理由

NHKで放送されて話題になっている「みんなで筋肉体操」。 昔から放送されているテレビ体操(ラジオ体操みたいなやつ)を筋トレにしただけのものと思いきや、実は...
文化・社会

男は「床屋」「美容院」どちらで髪を切っているのだろう?

今回は男性向けのお話です。 中には女性でも床屋(理容室)で切っているケースがあるかもしれませんが・・・。 昔は男性は床屋、女性は美容院で髪の毛を切る...
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