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ダイエット

1回3分ツイストするだけでくびれが!ネジラッパーは使い方も簡単!

ダイエットをしていると、すぐに落とせるところと、なかなか脂肪が取れないところってありませんか? 特にお腹周りのお肉って本当に落ちにくいですね・・・。 なぜかこの部分だか、最後の最後までしぶとく残るのですよね〜。 ...
ダイエット

スクワットマジックで横澤夏子も痩せた!本気でダイエットしたいならこれはあり!

最近アメリカンな商品を紹介することで有名なショップジャパン(Shop Japan)でこんなアイテムが注目を集めております。 おっ、横澤夏子さんですね。 (ちなみにヨコザワでなくヨコサワと濁らないの...
美容・健康・ダイエット

寝ながらダイエットができる方法!1日5分でできるという「ゼロトレ」とは?

ダイエットは食べ過ぎず、正しい食生活を送る。 そして、適度な運動で代謝をよくして脂肪を燃焼させる。 これが基本ですが、なかなかできない! 特に運動となると、動くのが面倒でやる気が起きない。 できればなるべく疲...
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ダイエット

ミトコンドリアダイエットでウエストに憧れのくびれも夢ではない!

ダイエットは食事の制限と適度な運動が基本です。 昔は、特にそういうことを気にしなくても体型を気にしたことがないあなたも、30歳をすぎると、なんだかいつもと違うと感じることがありませんか? いつもの通勤時、たまの外...
ダイエット

お腹周りの脂肪には防風通聖散「漢生爽楽」を!

働くようになってから、運動をする機会が激減した とにかく食べることが大好き! と、こんな生活を続けてしまうと、待っているのはおデブへの道・・・。 社会人になり忙しくなると、運動不足になりがち。 ...
美容・健康・ダイエット

「スピルリナ」は実は薄毛や白髪にも効果あり?注目のハゲ対策サプリか

最近、女性を中心に注目されているスーパーフードがまた1つ! それは「スピルリナ」という古くからある不思議なスーパーフードです。 私が知ったきっかけは、とある有名人が風邪を引かず健康にいられる秘訣の1つとして、毎朝...
ファッション系

オルチャンファッションのトレンドはTシャツをイン!春の韓国ファッションコーディネート

春になり、冬物をしまって春夏物に衣替えを始める時期ですね。 特に女の子は、このタイミングでイメチェンしてみようかと考えたりしているのではないでしょうか? ファッションのトレンドで今でも根強い人気なのが韓国のファッ...
ファッション系

女子人気がすごい!mayla classic(マイラクラシック)を安く買う方法は?

最近、フォロワーさんがよくリツイートされているのが、おしゃれでかわいいシューズブランドのmayla classic(マイラクラシック)ではないでしょうか? ■新商品のご案内■ mayla classic 2018 S...
文化・社会

ビートたけしがのめり込んだ数学書「虚数の情緒」

少し前、テレビ番組「たけしのニッポンのミカタ!」を見たときに、たけしさんが読んでいる数学の本が紹介されていました。 確か軍団の方が、殿が喜びそうなプレゼントをしようとして選んだのがこの本だったのですが、実はもらう前にた...
ファッション系

スマートキーにもぴったり!イルビゾンテ(IL BISONTE)のレザーキーケース

最近の車はスマートキーが主流になりましたね。 そのため、昔のようにキーホルダーやキーケースを使わなくなっている傾向にありますが、やはり大事なものはキーケースで保護しておくのが良いですね。 今、楽天やamazonで...
美容・健康・ダイエット

足のマッサージ機「もみまろ」を検討するならパナソニックの「レッグリフレ」でイケる!

最近、足のむくみなどが影響して、ふくらはぎを中心に足全体がだるく感じることがあります。 足をしっかりマッサージしてくれるものはないのかなと思いながら、ふと新聞を目にするとこんなものを見つけました。 ...
ダイエット

「ペルビスベルト」ananで「カラダに良いモノ大賞」受賞、腰痛・骨盤矯正・ダイエットにも!

なんか、あのデューク更家さんが、おもしろいものを推奨しているようです! 見て欲しいのはデュークさんではなく、腰に巻いているものです。 これは、あのananで「カラダに良いモノ大賞」をとった「ペルビスベルト...
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