「コアスリムプレミアム」ディノスで大人気!座るだけでインナーマッスルが鍛えられる

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最近のダイエットでは体幹トレーニングを取り入れ、インナーマッスルを鍛えるものが取り入れられているようですね。

プロスポーツ選手も積極的に体幹トレーニングを取り入れていますね。

 

実際にやってみると、見た目以上にきついですよね。

確かにしっかりやれば痩せることができそうです。

 

今回は骨盤に効き、さらに体幹も鍛えられる便利なアイテムと紹介します

 

ディノス(dinos)で紹介さて大反響!『Micaco(ミカコ)監修骨盤ビューティー「コアスリム プレミアム」』

紹介するアイテムはこちらです。

 

これだけ見ると、どのように使うのかわかりにくいですね。

まあ、座るものなのだろうなということは想像がつきますね。

実際に使用しているイメージはこんな感じです。

 

 

なるほど、跨ぐような感じですね。

こちらがテレビの通販番組dinos(ディノス)で紹介され、反響を呼んでいる商品です。

美容関連商品で定評のあるヤーマン(YA-MAN)『Micaco(ミカコ)監修骨盤ビューティー「コアスリム プレミアム」』です。

 

座るだけで姿勢が良くなり、体幹が鍛えられる

使い方は簡単です。

ご自宅の床やイスの上に置いて、脚を伸ばした長座からあぐら、正座などお好きな体勢でお座りください。

 

 

座ると骨盤が起きた状態になり自然と背筋が伸び姿勢が良くなります。

この状態になることで、骨盤周りの筋肉が使われる状態になり、体幹トレーニングをしているのと同じ状態になるため、いつのまにかスリムになっているというものです。

座っているだけでも十分効果はありますが、より積極的にスリムになるのでしたら、ユラユラと自然に体を動かしましょう。

前部の突起を挟むように、脚を開いたり閉じたりすると内転筋を刺激し、太ももを引き締めるエクササイズに。美腹・クビレに加え、美脚も目指します。

 

さらに筋肉が使われ、引き締まりますよ。

 

座るだけで良いという手軽さがウケる理由

さて、この商品、なぜここまで人気があるのでしょう。

それはズバリ、座っているだけで良いという手軽さ、気楽さがポイントです!

 

 

ダイエットをするためには食事の改善と、運動が必要というのは認識されていることかと思います。

しかし、特に運動に限っては苦手意識もあるでしょうし、今まで動いていなければなかなか実行に移せないものです。

しかし、このコアスリムプレミアムならば、ただ座るだけとで無意識に運動しているのと同じというのがいいですね。

ただ跨って、ときどく揺れればいいだけですから。

それに、このデザインもいいですね。

部屋に置いてあっても違和感がありませんから。

 

 

まずは、これに座る習慣をつけて、時間が経過した時にどれだけ体重が減っているかが楽しみですね!