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今話題の「シリカ水」、国産天然水をオススメする理由は?

2017/10/18

最近の研究で水素水に大した効果がないという発表がされ、今まで一生懸命愛飲していた人がはどう思っているのでしょう・・・。

得意げに、こんなに効果があった、体調がとてもいいのですと言ってたのは何だったのか。

やはり「気持ち」の問題なのですかね・・・。

どうも、店長兼管理人のGekko(@Gekko_netshop)です。

水素水について様々な議論がなされている一方、メディアで新たに注目されている水があります。

 

今注目を集めている「シリカ水」とは?

その水というのが「シリカ水」です!

シリカとはケイ素のことで、名前の響きから体に悪そうなイメージがありますが、実は体を形成する上で必要な成分なのです。

また、コラーゲンの生成にも不可欠なものです。

 

体内でシリカが多く含まれるのは皮膚、その他にも骨や毛髪、爪、血管、細胞壁など、様々な部位に存在します。

そのシリカが不足すると、爪や骨がもろくなったり、髪の毛が抜けるという症状が起きやすくなるのです。

しかし年を重ねると減少してしまい、体内で生成されるものではないため、老化を防ぐには外から摂取する必要があります。

 

シリカの摂取方法は?

シリカを摂取する方法としては、シリカが含まれている水(ミネラウォーター)を飲むことが一般的です。

さらに、シリカは水に溶けた状態で摂取することで、体内のアミノ酸や有機酸などと反応してより効果的になります。

体内への吸収効率から、水(ミネラルウォーター)で摂るのが良いとされております。

 

そもそも、日本のお水には約10mg/Lのシリカが含まれています。

しかし、1日の必要摂取量は大人1人につき9mgと言われており、十分量を摂るのが難しいのです。

そのため、最近ではシリカを多く含む(90mg/L以上)ミネラルウォーターが販売されており、手軽に摂取できるようになっているのです。

 

どうせなら安心安全の国産天然水でシリカを摂取しましょう

以上の通り、シリカは水を通して摂取するのが良いことはわかりました。

そのための飲料も出ております。

しかし、元々の水(ミネラルウォーター)に化学的にシリカ(ケイ素)を加えたものは、他に何か混在してしまっているのではと心配になりますね。

ましてや、国外のものだと尚更です。

でも心配はいりません!

日本にはシリカが多く含まれている天然の湧水があるのです!

 

その場所とは九州の鹿児島は志布志にあるシラス台地です!

湧き水に含まれる天然シリカは、何と(80mg/L)もあるのです。

さらに硬度も38mg/Lという軟水なので、とても飲みやすいお水です。

 

何も加工せず、自然の湧き水のまま(もちろん必要な殺菌処理済み)ならば、安心して口にすることができますね!

水をたくさん飲むこと(1日2l程度)は健康、ダイエットにも良いとされており、さらに必要なシリカも摂取できるとあれば、とてもコストパフォーマンスが良い飲料ということになりますね。

 

 

健康のためにサプリ等を試す前に、まずはお水を摂ることから始めるのもアリですね!

 

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