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いくら食べても太りにくい夢のチップス「プロテインチップス」

2017/10/16

できるだけ口にしないようにはしていますが、衝動的に食べたくなるのがポテトチップス、ポテチですね。

どうしても誘惑に負け、ついつい購入して、気づいたら一袋まるまる食べきり、後悔するということを続けている店長兼管理人のGekko(@Gekko_netshop)です。

 

ダイエットの大敵?ポテトチップス

ちょっと標準より体重が重くなった、見た目が少しふっくらしてきた、現状維持したいなど、ダイエットをするには様々な理由があります。

色々なダイエット方法がありますが、基本は適度に体を動かし、バランス良い食事と適度な量を守ることです。

つまり、細かいカロリー計算などは置いておきますが、「消費(運動)>補給(食事)」になればダイエットは成功するはずです。

が、それがなかなかできないため、みんな苦労するのですよね(笑)

 

 

運動は苦手で、続かないし、誘惑に負けるとついつい食べ過ぎてしまいますね。

この壁を乗り越えることで理想の体を手に入れられるのですが、道は険しいです。

 

せめて食べるものを置き換えてみる

ダイエットをする際に、一番の難敵と言えるのが食事ですよね。

食事といっても、食べて良いもの、ダメなものがあり、それに加えて食べる量、食べる時間などいろいろ制約がついてきます。

それがストレスになり、かだらの中の何かが切れ、崩れ落ちた時に、ついつい甘いもの、カロリーの高いものをバクバク食べてしまいます。

そのため、最近のダイエットでは、ストレスを食べないとう、1週間に1度、朝・昼・夕のいずれか1食はなんでも好きなものを食べて良いという「チートデイ」を設けるケースが多くなりました。

 

とはいえ、いくら好きなものを食べてよくても、体によくない食べ物、特にポテチなどはいくらチートデイでも避けたいものです。

しかし、一度あの味を知ってしまうと、わかっちゃいるけどやめられない!、やめられないとまらないと、どこぞのCM聞いたことがあるフレーズがよぎります。

 

ポテチをプロテインチップスに置き換えてみよう

どうしてもポテトチップスをはじめとしたスナック類を口にしたいという欲望に駆られてしまったら、何かと置き換えて食べることが一番です。

それも、限りなくポテチに近いものです。

そういう方のために、こんな商品があるのでs。

 

見た目は普通のスナック菓子のパッケージのようにみえます。

中に入っているのもポテチそのものです。

しかし、こちらはただのポテチではありません。

ポテトを極力抑え、原料にプロテインを含んだ「プロテインチップス」なのです。

こちらはジャンクフード大国であり、かつダイエット食品大国でもあるアメリカ発のスナックです。

 

まず、製法を見直し、揚げるのではなく、焼き上げることで余計な油をなくしております

また、ジャガイモを抑えたことで炭水化物が極力抑えられており、炭水化物の摂取を抑えることができます

さらに、プロテインを含んでいることから高たんぱく質と、スナック菓子でありながら栄養摂取にも優れております!

そして、大豆や白糖を使っていないグルテンフリーなので、アレルギーをお持ちのかたも安心です!

もちろん、味も保証済みなので、どうしてもポテチが食べたい時の代用品に、ちょっとした栄養補給にも使えるなど、まさに夢のスナックですね!

 

 

しかし、当然のことながら、いくら低炭水化物で太りにくいからといっても、食べ過ぎてしまったら何にもなりませんので、その辺は十分お気をつけください!

 

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